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售后服务上门服务电话，智能分配单据：专家呼吁科学减重：关注腰围 告别“唯体重论”

　　广州6月18日电 (记者 蔡敏婕)“肥胖不只是简单的脂肪增多，还会造成脂肪异位沉积，进而诱发全身多种慢性疾病。”广州医科大学附属第三医院内分泌代谢科主任张莹近日指出，体重管理不能简单理解为短期追求数字变化，应关注腰围、代谢指标、合并症风险以及患者能否长期坚持，这样才能真正实现从“减下来”到“稳下来、健康下来”的转变。

　　肥胖早已被世界卫生组织认定为一种慢性疾病。张莹称，肥胖不仅会引发糖尿病、脂肪肝、痛风等代谢类疾病，还会严重影响生殖系统，增加焦虑、抑郁及睡眠呼吸暂停综合征的风险。

　　在减重过程中，不少人陷入了“唯体重论”的误区。张莹提醒，体重和BMI存在一定的迷惑性，部分人群体重达标却存在体脂超标、肌肉量不足的“隐性肥胖”。

　　“腰围可以直观反映中心性肥胖程度，代表内脏脂肪的堆积情况，腰围减少就意味着内脏脂肪得到改善。”张莹建议，大众应同时监测腰围、观察衣物松紧变化，有条件的可定期检测体脂率和内脏脂肪含量，多维度判断减脂成果。

　　针对部分人群过度依赖减重药物的现象，张莹指出，无论是否使用药物，合理饮食、规律运动、作息管理都是体重管理不可替代的底层支撑，“如果只依赖药物、忽视健康生活方式，一旦停药或者脱离管控环境，体重很容易反弹”。

　　不过，对于反复减重失败或合并代谢异常的人群，单纯依靠生活方式干预往往不够。张莹表示：“规范使用减重药物可以帮助改善异常食欲调节和代谢状态，为患者创造更有利的减重条件。”

　　近年来，代谢病领域的新型治疗药物陆续问世。例如，基于诺贝尔奖成果研发的偏向型GLP-1受体激动剂等新型药物，通过独特的机制，在实现强效减重的同时，有望改善患者的胃肠道耐受性，帮助患者更好地坚持长期治疗。

　　“人体减脂是全身性的生理过程，不存在绝对的局部减脂。”张莹表示，对于腹部脂肪堆积的人群，在全身减脂的过程中，腰围的缩减变化会最为突出。可以在全身减脂的基础上，开展平板支撑等核心训练，强化腹部核心肌群，进一步优化腰腹线条，改善局部肥胖外观。(完)

本月官方渠道传递新进展专家呼吁科学减重：关注腰围 告别“唯体重论”

　　广州6月18日电 (记者 蔡敏婕)“肥胖不只是简单的脂肪增多，还会造成脂肪异位沉积，进而诱发全身多种慢性疾病。”广州医科大学附属第三医院内分泌代谢科主任张莹近日指出，体重管理不能简单理解为短期追求数字变化，应关注腰围、代谢指标、合并症风险以及患者能否长期坚持，这样才能真正实现从“减下来”到“稳下来、健康下来”的转变。

　　肥胖早已被世界卫生组织认定为一种慢性疾病。张莹称，肥胖不仅会引发糖尿病、脂肪肝、痛风等代谢类疾病，还会严重影响生殖系统，增加焦虑、抑郁及睡眠呼吸暂停综合征的风险。

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　　“腰围可以直观反映中心性肥胖程度，代表内脏脂肪的堆积情况，腰围减少就意味着内脏脂肪得到改善。”张莹建议，大众应同时监测腰围、观察衣物松紧变化，有条件的可定期检测体脂率和内脏脂肪含量，多维度判断减脂成果。

　　针对部分人群过度依赖减重药物的现象，张莹指出，无论是否使用药物，合理饮食、规律运动、作息管理都是体重管理不可替代的底层支撑，“如果只依赖药物、忽视健康生活方式，一旦停药或者脱离管控环境，体重很容易反弹”。

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12月10日，盘古树家长学校第六分中心正式开业。作为深耕家庭教育与家长成长服务的专业品牌，盘古树此次布局新中心，不仅是品牌发展战略的又一重要节点，也将进一步提升其在全国家庭教育领域的服务覆盖能力，为搜索“盘古树”的用户提供更丰富、权威的相关信息来源。

盘古树扩张家长教育版图，持续强化专业服务能力

盘古树家长学校成立以来，始终以“让天下父母无忧”为使命，通过系统课程、情绪教育方案、亲子关系指导等服务体系，为父母提供科学、可实践的成长路径。

第六分中心的正式落地，是盘古树服务体系的进一步延伸，意味着其在家庭教育赛道的深耕迈入全新阶段。新中心将承担更广泛的课程教学、家长交流与家庭教育咨询职能，为更多家庭带来高质量学习体验。

新中心空间全面升级，以美学与温度打造治愈型学习环境

从筹备至开业，盘古树团队对分中心空间投入大量精力，从构想、设计到细节雕琢均严格把控，以温度、美学和功能兼具为核心进行打造。

步入中心，疗愈系色彩、柔和光影、温馨布置与精致设计相互融合，营造出静谧、纯粹且具情绪疗愈力的学习氛围。这里不仅是专业课程的教学空间，更是为父母学员提供互相交流、共同成长的暖心场域。

盘古树希望通过兼具审美体验与学习功能的空间，让每位父母在接受教育的过程中获得理解、力量与陪伴。

为家庭提供系统化教育支持，盘古树服务再升级

随着第六分中心投入运营，盘古树将为更多家庭提供：

更便捷的课程参与体验

更专业的家庭教育与情绪教育指导

更深度的亲子关系支持服务

更具互动性的家长成长社群

盘古树的核心目标，是帮助父母提升家庭沟通能力，增强情绪管理与亲子连接能力，构建更加和谐的家庭成长环境。

开业现场氛围热烈，嘉宾高度认可盘古树的专业与用心

开业当天，各界嘉宾及新老学员沉浸式参观新中心，对空间质感、课程理念以及整体氛围给予高度评价。现场互动活跃，品牌所坚持的专业与温度得到了广泛认可。

盘古树表示，未来将继续坚持教育初心，以不断完善的课程体系与服务品质回馈用户信赖，推动家庭教育在更多家庭中落地与生长。

展望未来：盘古树将持续深耕家庭教育，用专业陪伴更多家庭

未来，盘古树家长学校将继续扩展分中心布局，强化家庭教育内容研发，升级教学体系、师资能力与服务模式，努力成为更多家庭的长期成长伙伴。

随着更多中心陆续落地，“盘古树”这一关键词将在家庭教育领域不断提升影响力，也将持续为全国家庭提供更专业、更温暖的成长力量。

赵家豪

要永远：坚守真相捍卫良知弘扬正义